Tänään on lauantai 24. lokakuuta 2026

Alavieskan Sydänkerho 40 vuotta -Sydänterveyttä ylläpitävää, tietoa jakavaa toimintaa

Alavieskan Sydänkerho 40 vuotta -Sydänterveyttä ylläpitävää, tietoa jakavaa toimintaa
Alavieskan Sydänkerholla tuli 40 vuotta täyteen 17. syyskuuta. Tänään torstai-iltana (20.11.2025) Sydänkerho juhlistaa 40 toimintavuottaan Lissun Baarissa. Alavieskan Sydänkerhon puheenjohtaja Seppo Nyrhinen lausuu juhlan alkutervehdyksen ja käy läpi historiaa. Juhlassa esiintyy kahdeksanhenkinen runo- ja musiikkiryhmä MuRu, jonka jäsenet ovat Alavieska-Ylivieska-akselilta. Samalla on kerhon jouluruokailu. Alavieskan Sydänkerhon puheenjohtaja Seppo Nyrhinen, kerhon sihteeri ja johtokunnan jäsen Pirjo Raasakka ja johtokunnan jäsen Eija Mastosaari kertoivat ajatuksiaan juhlapäivän lähestyessä. Alavieskan Sydänkerhon johtokuntaan kuuluvat myös varapuheenjohtaja Tenho Marjakangas, johtokunnan jäsenet Aili Nuorala, Pentti Rautio ja Sakari Raasakka. Eija ja Pirjo ovat hallituksen jäseninä Ylivieskan Seudun Sydänyhdistysksessä edustamassa Alavieskan Sydänkerhoa. Seppo tuli mukaan Alavieskan Sydän kerhon toimintaan vuonna 2021, Pirjo vuonna 2010 ja Eija vuonna 2023. Kerhossa mukana oleminen antaa mm. yhteisöllisyyttä, liikunnallisia hetkiä ja retkiä sekä tietoa kuntoutuksista. - Sydänlehti kuuluu jäsenmaksuun, sieltä saa hyvää tietoa kuntoutuksesta, se on hyvä lehti. Alavieskan kerhon järjestämässä sydänjumpassa käyn. Yhteisöllisyys on myös tärkeää. Kahviparkkiin saa tulla juttelemaan, Pirjo luettelee kerhon tuomia etuja. - Kerhossa mukana oleminen on mukavaa, Eija sanoo. - Olen pitänyt hyvänä asiana olla mukana yhteisissä tilaisuuksissa, mm. lenkkeilyt ja pyöräilyt Linnakalliolla Seppo mainitsee. Kerhon jäseniin kohdistuvaa toimintaa Alavieskan Sydänkerhon alkuvuosina johtokunnan jäsenissä oli enemmän työikäistä väkeä, nykyisin on enemmänkin eläkeläisiä. - Tänä päivänä toiminta on enemmän suoraan jäseniin kohdistuvaa, kun ennen tehtiin hankintoja yleishyödyllisiin tarkoituksiin. Tietysti tietoa jaetaan kaikille, kaikkihan omistavat sydämen, Pirjo naurahtaa ja jatkaa.

Alavieskan Sydänkerhon perustamiskokouksesta tähän päivään

Alavieskan Sydänkerhon perustamiskokouksesta tähän päivään
Suomen Sydänliitto on jaettu kolmeentoista alue- ja sydänpiiriin. Pohjois-Pohjanmaan sydänpiiri on jaettu kahdeksaantoista sydänyhdistykseen. Yksi niistä on Ylivieskan Seudun Sydänyhdistys, johon Alavieskan Sydänkerho kuuluu Ylivieskan ja Sievin lisäksi. Alavieskan Sydänkerhon toiminta perustuu vapaaehtoisten työpanokseen, sydänkuntoukseen ja terveiden elämäntapojen ylläpitämiseen. Kerho ohjaa jäseniään kuntoutuksiin eri puolelle Suomea. Alavieskan Sydänkerholla on yhteiset säännöt Ylivieskan Seudun Sydänkerhon kanssa, tilinpäätökset yhdistetään ja sääntömääräiset kokoukset ovat yhteiset. Virallisesti Alavieskan Sydänkerho on perustettu 17. syyskuuta 1985. Näin ollen kerho täytti kunnioitettavat 40 vuotta, jäsenmäärän pysyessä vuodesta toiseen lähes vakiona. Tällä hetkellä jäseniä on 66 henkilöä.

Kahviparkki on kiva kohtaamispaikka, jossa vaihdetaan kuulumisia ja jutellaan ajankohtaisista asioista

Kahviparkki on kiva kohtaamispaikka, jossa vaihdetaan kuulumisia ja jutellaan ajankohtaisista asioista
Kaikille avoin Kahviparkki kokoontuu Pysäkin tiloissa Siltatiellä niin sanotun vanhan säästöpankin rakennuksessa parittomien viikkojen keskiviikkoisin. Kahviparkkia organisoi Alavieskan vanhus- ja vammaisneuvosto ja Alavieskan Sydänkerho, jotka vuorottelevat vastuuvuorossa.

Erityisryhmien lempeä jumppa sopii kaikille – Jumpan kuuluu olla kivaa ja keskustella saa

Erityisryhmien lempeä jumppa sopii kaikille – Jumpan kuuluu olla kivaa ja keskustella saa
Erityisryhmien jumpparyhmä kokoontuu tiistaina aamupäivisin Virin liikuntasaliin lempeälle jumpalle alavieskalaisen Terttu Rajaniemen (75 v.) ohjaamana. Jumppa on ilmainen ja sen järjestää Alavieskan Sydänkerho, Kalajokilaakson Reumayhdistys ja Alavieskan Viri. Terttu korostaa, että vaikka jumppa on suunnattu erityisryhmille, sopii jumppa kaikille ja kaikki saavat tulla mukaan. Erityisryhmiä, joita Terttu ottaa huomioon jumppaa vetäessään ovat mm. sydänsairautta tai verenkiertoelimistön sairautta tai reumaa sairastavat ja ne, joilla on tuki- ja liikuntanivelten vaivoja.